आज कल के जमाने में हर कोई इंसान चाहे लड़का हो लड़की हमेशा ख़ूबसूरत और जवान दिखना चाहता है जिसके लिए वह बोहोत मेहेंगे मेहेंगे प्रोडक्ट्स बाजार से खरीद लेता है लेकिन फिर भी कोई फरक नहीं दीखता है उल्टा हमारी स्किन और ज्यादा खराब हो जाती है , आज हम कुछ ऐसे घरेलु नुश्खे बतायेगे जिससे आप काफी हद तक अपने dull face को ख़ूबसूरत बना सकते है हम कुछ Anti ageing tips नीचे बता रहे है

अगर आपको भी चमकती हुयी त्वचा चाहिए तो आपको ये भी नुश्खे जरूर आजमाने चाहिए , नीचे दिए गयी और बताई गयी बातो से आप अपने त्वचा में आये हुए lines wrinkles आसानी से हटा सकते हो। Anti ageing tips जरूर पढ़े

हर इंसान जानता है की बुढ़ापे को ख़तम नहीं किया जा सकता है लेकिन हर कोई यह भी जानता है की इसे अच्छी केयर के साथ काफी हद तक कम किया जा सकता है , तो आज हम कुछ ऐसी ही कुछ चीज़े बताएँगे जिनसे आप अपने बुढ़ापे को काफी हद तक कम कर सकते हो , हम इस आर्टिकल में कुछ चीज़े बताएँगे जिनसे आपकी बॉडी में कोलेजन को बूस्ट कर देगा जो आपको बूढ़ा दिखने से काफी कम कर देगा

Click Here to read more skin Care tips…

और यह चीज़े हम प्रॉपर रिसर्च के बाद आपको बता रहे है बोहोत से बूटिशन से भी हमने suggestion लिए है उन्होंने ने भी यही सही बताया है , तो नीचे दिए गए कुछ Anti ageing पॉइंट्स को अच्छे से अपने दिमाग में बिठा ले।

1. भरपूर नींद :-

आपको अगर नहीं पता है तो बता दे नींद हमारे किये ऐसे जरूरी है जैसे पेड़ के लिए पानी अगर हम अच्छी नींद नहीं लेंगे तो हमारा चेहरा सुख जायेगा और चेहरे पर डार्क सर्कल्स और झुर्रिया आ जाएँगी तो बेहतर यह है की आप एक अच्छी नींद लेना स्टार्ट कर दे कम से कम 8 घण्टे बिना नींद के टूटे सोये।

2. अच्छा खाना :-

हमारे शरीर के लिए अच्छा खाना बोहोत जरूरी है जैसे अगर आप अपने घर में उसे होने वाली बाइक या कार को अच्छा फ्यूल नहीं दोगे तो वाह खराब हो जाती है वैसे ही अगर हम अपने शरीर को अच्छा खाना नहीं देंगे तो हमारा शरीर पूरी तरीके से ख़राब होना शुरू हो जायेगा जिसकी वजह से हमारे शरीर में कमिया आ जाएँगी जैसे की अगर आप ऑयली ज्यादा खाओगे तो हमारे चेहरे पर पिम्पल्स आ जायेंगे ऐसे ही बेहतर यह है की आप हरी सब्जियों का ज्यादा सेवन करे और सब्जी ज्यादा ऑयली नहीं होनी चाहिए और तेल वाली सही चीज़ो को बंद कर दे

3. Anti ageing Tips :-

अब हम कुछ बेहतरीन घरेलु Anti ageing नुश्खे बताने जा रहे है तो आप अच्छी तरह से पढ़े और उनको अप्लाई करे जिससे आपको अच्छा रिजल्ट मिल सके।

एलोवेरा जेल (Aloe Vera gel) :-

जैसा की आप जानते ही होने की एलो वेरा हमारे स्किन के लिए कितना फायदेमंद है यहाँ पुराने जमाने से चलता चला आ रहा है और इसका इस्तेमाल लोग बोहोत ही करते है इस जेल को आप एलो वेरा के पेड़ से निकाल सकते है और अगर आपके पास पेड़ नहीं है तो कोई बात नहीं इसे आप मार्किट से भी खरीद सकते है इसके डेली इस्तेमाल से आपकी स्किन काफी मुलायम हो जाएगी।

हल्दी (Turmeric) :-

हल्दी एक बोहोत ही फेमस घरेलु चीज़ है जो की हमारे फेस के लिए काफी फायदेमंद है अगर आपको इसके बारे में नहीं जानते तो आपको बता दे यह बोहोत ही पुराने जमाने से चलती चली आ रही है और लोग इस चीज़ को अभी भी शादियों में लगाते है जिसे हम हल्दी सेरेमनी का नाम देते है , हल्दी को लगाने से हमारे स्किन की बोहोत सी खराब लेयर्स जिनको डेड लेयर्स या डेड सेल्स भी बोलते है वो ख़तम हो जाती है और नयी सेल्स जल्दी आती है जिससे हमारी स्किन बिलकुल नयी जैसी दिखने लगती है (Anti ageing)

बेसन, दूध और हल्दी :-

यह एक आम घरेलु नुश्खा है और यह बोहोत ही फेमस भी है अगर आपको नहीं पता तो बेसन हल्दी और दूध का फेस पैक लगाने से हमारे फेस के सारे बैक्टीरिया मर जाते है जिससे हमारी त्वचा काफी हद तक बेहतर हो जाती है तो यह फेसपैक जरूर आप try करे। (Anti ageing)

Conclusion :-

तोह ऊपर दिए गए कुछ चीज़ो का इस्तेमाल अगर आप अच्छे से करते है तो मुझे यकीन है की आपकी त्वचा पर आपको १० से १५ दिनों के अंदर आपको बोहोत ही अच्छा अंतर देखने को मिलेगा यह सब दिए गए सारे चीज़ो के कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है तो बेफिक्र होक सारी चीज़े try करे। Anti ageing

FAQ