Comedonal Acne एक सामान्य लेकिन अक्सर गलत समझे जाने वाले acne का रूप है। बहुत से लोगों को चेहरे पर छोटे-छोटे दाने होने की समस्या होती है। ये छोटे-छोटे दाने pimple की तरह लग सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। यह comedones होते है. तो आइए त्वचा पर Comedonal Acne के बारे में और जानें.
Comedonal Acne क्या होता है?
Comedonal acne मुँहासे का सबसे हल्का रूप है. Comedones त्वचा पर हेयर फॉलिकल्स (hair follicles) होते हैं जो गंदगी, अतिरिक्त तेल (Sebum) और dead skin cells से बंद हो जाते हैं। Comedone त्वचा पर छोटे, मांस के रंग के दाने के रूप में दिखाई देते हैं और हल्के मुँहासे माने जाते हैं। ये गैर-भड़काऊ मुँहासे हैं. वे आमतौर पर माथे और ठुड्डी पर विकसित होते हैं। जब आप मुंहासों से जूझ रहे होते हैं तो आप आमतौर पर इन pimples को देखते हैं। Comedonal acne सामान्य मुँहासे की तरह नहीं दिखते। वास्तव में, कॉमेडोनल मुँहासे वाले बहुत से लोग यह नहीं मानते कि उन्हें मुँहासे हैं।
Comedonal acne गैर-भड़काऊ है। आमतौर पर इनमे pus या बैक्टीरिया नहीं होते हैं जो मुँहासे पैदा कर सकते हैं। वे आम तौर पर न तो लाल होते हैं और न ही स्पर्श के लिए कोमल होते हैं। Comedonal acne वाले व्यक्ति में एक समय में एक से अधिक प्रकार के comedones हो सकते हैं। इसके अलावा, भड़काऊ मुँहासे वाले लोगों में भी कॉमेडोन हो सकते हैं.
Comedonal Acne के अलग अलग प्रकार- (Types)
Comedonal acne त्वचा की सतह पर कई छोटे दानो का कारण बनते हैं। ये कुछ प्रकार के कॉमेडोनल मुँहासे हैं:
1. Whiteheads – Closed Comedones.
बंद कॉमेडोन, जिसे आमतौर पर व्हाइटहेड्स कहा जाता है। इनका रंग मलाईदार सफेद से लेकर मांस के रंग तक होता है। वे तब होते हैं जब तेल (sebum) हेयर फॉलिकल (hair follicle) के छिद्र के नीचे अच्छी तरह से विकसित होता है। वे अक्सर माथे, ठुड्डी और गालों पर दिखाई देते हैं।
Whiteheads दर्दनाक नहीं होते हैं। उन्हें “pop” नहीं किया जा सकता है क्योंकि उनमें pus या अंतर्निहित संक्रमण नहीं होता है।
2. Blackheads – Open Comedones.
ओपन कॉमेडोन, या ब्लैकहेड्स तब होते हैं जब तेल (sebum) एक छिद्र के उद्घाटन के पास स्थित होता है।
Blackheads का गहरा रंग गंदगी के कारण नहीं बल्कि मेलेनिन में रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण होता है। Melanin त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। Oxygen के संपर्क में आने पर, dead skin cells में मेलेनिन oxidize हो जाता है और गहरे भूरे रंग में बदल जाता है, जो एक blackhead बनाता है।
Blackheads आमतौर पर नाक और नाक के किनारों के साथ-साथ ठुड्डी, कंधों और पीठ पर दिखाई देते हैं।
3. Microcomedones.
माइक्रोकोमेडोन सभी मुंहासों में सबसे छोटे होते हैं। नग्न आंखों के लिए अदृश्य ये कॉमेडोन, “बीज” हैं जिनसे बड़े कॉमेडोन निकलते हैं। कॉमेडोन और सूजन वाले मुंहासे microcomedones के रूप में अपना जीवन शुरू करते हैं।
4. Solar Comedones.
Solar कॉमेडोन लंबे समय तक अत्यधिक सूर्य के संपर्क में आने के कारण होते हैं। वे छोटे या बड़े, खुले या बंद हो सकते हैं।
सूरज से (UV) rays के लगातार संपर्क में आने से त्वचा मोटी हो सकती है और सूजे हुए त्वचा के छिद्रों में papules विकसित हो सकते हैं। यह आमतौर पर आंखों के आसपास और नाक, गाल या माथे पर होता है।
Solar कॉमेडोन अक्सर 60 से अधिक लोगों में होते हैं। हालांकि, वे आपके 40 के दशक में अत्यधिक सूर्य के संपर्क के साथ विकसित होना शुरू कर सकते हैं।
Comedonal Acne होने क्या कारण क्या है? (Causes)
Comedonal acne विशेष रूप से 15 और किशोर वर्षों के दौरान आम है। हालांकि, यह वयस्कता सहित लगभग हर उम्र में हो सकता है।
Comedonal Acne के विकास में कई कारण योगदान कर सकते हैं। जैसे के:
- तेल, रंग, और इसी तरह के उत्पादों के संपर्क से त्वचा की जलन.
- अत्यधिक टेस्टोस्टेरोन (Testosterone – Male Hormone) उत्पादन, जो तेल उत्पादन बढ़ा सकता है.
- त्वचा के साथ कठोर संपर्क, जैसे कि pimples को निचोड़ने से, या त्वचा को कठोर रूप से exfoliate करने से.
- जो लोग धूम्रपान करते हैं उन्हें कॉमेडोनल मुँहासे होने की अधिक संभावना होती है.
- कुछ लोगों के लिए, आहार संबंधी कारणों से, जैसे कि बहुत अधिक दूध या चीनी खाने से, कॉमेडोनल मुँहासे हो सकते हैं।
- हार्मोनल असंतुलन कॉमेडोनल मुँहासे को ट्रिगर कर सकता है.
- यदि आपके माता-पिता को कॉमेडोनल मुंहासे हुए हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपको यह होगा।
- कुछ skincare उत्पादों से कॉमेडोनल मुँहासे हो सकते हैं।
Comedonal Acne का इलाज कैसे करे ? (Treatment)
Comedonal acne के उपचार में त्वचा की देखभाल की आदतों को समायोजित करना, औषधीय cream या gel का उपयोग करना और कभी-कभी आहार में बदलाव करना शामिल है।
कॉमेडोन को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई skincare दिनचर्या में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- जलन से बचने के लिए चेहरे को दिन में दो बार हल्के साबुन और गुनगुने पानी से धोएं.
- Skincare और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों, और cosmetics के उपयोग से बचें, जिनमें तेल होता है।
- सोने से पहले अपना makeup हटा दें।
- अपने मेकअप brushes और applicator को साफ रखें।
- Pores को खोलने के लिए चेहरे की भाप लें.
- प्रदूषण से बचें और जरूरत पड़ने पर अपने चेहरे को स्टोल से ढक लें।
विभिन्न औषधीय cream और gel अतिरिक्त तेल को कम करने और त्वचा की कोशिका को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। एक प्रभावी दवा में शामिल हो सकते हैं:
- Salicylic Acid (Beta-hydroxy acid)
- Glycolic Acid (Alpha-hydroxy acid)
- Benzoyl Peroxide
- Azelaic Acid
- Niacinamide
- Adapalene
यदि आपके मुंहासे हल्के हैं, तो आप इसका इलाज किसी सामयिक दवा से कर सकते हैं। अधिक गंभीर या लगातार मुंहासों के लिए, dermatologist से मिलें।
चाहे आप किसी प्रिस्क्रिप्शन उत्पाद का उपयोग करें, आपको कोई सुधार दिखाई देने में 12 सप्ताह तक का समय लग सकता है। तत्काल परिवर्तन न होने पर भी इसके साथ बने रहें।
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